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「职场人际」职场上的讨好型人格，你有吗？

2024-04-26 09:02:02 来源 : 互联网 围观 : 次
“取悦人格”这个词，

今年好像被提了很多。

百度对它的解释是:

讨好型人格是指一味讨好别人而不顾自己感受的人格，是一种不健康的心理状态。

学姐觉得这个解释似乎有点“沉重”，大部分人的谄媚性格还没有上升到“不健康的心理状态”只是因为害怕被冷落或者被抛弃，努力让自己融入圈子和环境。

其实这很正常。谁不怕孤独？人是群居动物，完全脱离群体很难独自生活。努力融入人群是很自然的。但“讨好型人格”，他们的融合是以牺牲自己的感情为代价的。

在职场上，尤其表现在新人身上。

01 为了融入圈子，啥都抢着干

曾经有一部电视剧叫《便利贴少女》。这个自卑又开朗的女人总是无条件地为同事做家务。久而久之，她的同事都觉得理所当然，似乎她也就自然而然成了“杂事”的人。

没人感谢你这么做，但一旦拒绝，就成了你的错。

有些新人也经常这样，送快递、打印、报销、扔垃圾……所有的工作都做好了，好像做得越多，越能得到同事的认可。但结局往往不如人意。

这样没有存在感的卑微努力，不仅不会给你带来“人气”，反而会增加你不必要的工作量。

其实职场相处和恋爱很像。是被“魅力”、“能力”、“人品”所吸引，而不是单方面的努力。

为了合群，我曾经很委屈自己明明没钱。同事说我去吃饭，就算借钱也要硬着头皮去，不然就不合群了。

明明想在食堂吃，同事却邀请你去叫外卖补单，于是我二话没说就答应了，怕对方不高兴；

明明没什么可说的，却怕同事觉得冷，只好找个话题让你不那么尴尬；

明明不开心，却不敢表现出来，怕以后同事疏远我…

其实以上情况很常见。适当的沟通和迎合是正常的。身处职场，完全和同事相处是不可能的。但如果过分迁就别人，完全不顾自己的感受，也是一种错误的沟通方式。

一个人越卑微，就越容易被忽视。久而久之，没人会考虑你的感受。在一个群体中，你会成为可有可无的存在。

永不拒绝，永不说“不”永不拒绝也是“请”型人格的重要特征。不管别人说什么，他们都不会拒绝。一旦拒绝，他们总会后悔，觉得自己做错了，有负罪感。

有句话说:如果你的理由正当，就不要害怕拒绝别人。当一个人开口提出请求时，他心里有两个答案。因此，它有望给他任何答案。

任何好事都是有限度的。你不能完全抛弃自己而善待他人。为了和同事搞好关系，你可以接受他们所有的要求，即使你无法完成或者是一件错误的事情。如果全部接受，那真的是“好心办坏事”。

学姐觉得新人最需要明白的是，你在职场首先要做好的应该是自己的工作。

搞好人际关系，融入集体固然重要，但也排在第二位。在团队里，一个能认真完成工作的人，不会太招人讨厌。

与同事相处时，要和蔼可亲，不要说人是非，不要给别人添麻烦，尽可能的帮助别人，在自己可以接受的范围内参加集体活动。

把这些事情做好就够好了。不要总是讨好别人。你放低自己，别人不会弯腰看你，你只能仰视。

任何健康牢固的关系中最重要的是平等和相互贡献。

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